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短讯！一个土豆的热量（一个土豆的热量相当于多少米饭）

2023-03-28 18:16:48 来源:互联网

【资料图】

1、一个马铃薯(毛重260克)约有278热量和63克，即24%的碳水化合物化合物。

2、可是，你需要搞清楚，260克是一个十分大的马铃薯，而不是基本的大中小型的马铃薯。土豆热量高造成肥胖症的传闻，关键是由于加了无盐黄油或是选用油炸的方法。

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责任编辑：Rex_28

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